Paprika poeder 120 asta asian paprika produkten

De fiedingsynhâld fan Paprika CHILI POWER, spesifyk beoardiele op 120 Asta, kin in bytsje wurde ferskille op faktoaren lykas oarsprong en ferwurkjende metoaden. Hjir is in algemien oersjoch fan it fiedingsprofyl per eetlepel (sawat 6,8 gram):

• Calorieën: Hawat 19 kaloaren
• Koalhydraten: sawat 4 gram
• FIBER: sawat 2 gram
• Protein: Oer 1 gram
• Fet: Minder dan 1 gram
• Vitamine A: Paprika is opmerklik ryk yn fitamine A fanwege syn beta-karotene ynhâld. In eetlepel kin om 3500-4000 ynternasjonale ienheden leverje (iu), bydrage signifikant oan 'e oanrikkemandearre yntak.
• Vitamine E: biedt lytse hoemannichten vitamine E, in anty-oksidant, bydrage om 0,5 milligram.
• Vitamine C: Hoewol de oanwêzich is de vitamine C-ynhâld relatyf minimaal yn ferliking mei oare vitaminen, offere om 1-2 milligram.
• Oare fiedingsstoffen: Papria befettet spoaren bedragen mineralen lykas kalium, magnesium, en izer.

De spesifike fiedingsynhâld kin in bytsje ferskille op basis fan 'e boarne fan' e paprika en de metoaden brûkt foar produksje. Papriaat, sels beoardiele om 120 Asta, is mear ferneamd om syn smaak en kleurstribjen yn plak fan in primêre boarne te wêzen fan wichtige fiedingsstoffen. It is lykwols de rike anty-oksidante ynhâld, fralich beta-karotyske (in foarrinner nei vitamine A), makket it in foardielige tafoeging oan it dieet.

Lykas by elke krûd as kryding, wurdt de kwantiteit brûkt yn resepten, is lyts, sadat de bydrage oan deistige fiedingsyntak is beheind. Lykas dehydratisearre chili-produkten, Chili poeder, Chili flakes.